Fara í efni
Heimurinn

Viral myndband útskýrir skaðlegar aðstæður í fjölskyldum

Félagsráðgjafinn Patrick Teahan sýndi í myndbandi hvernig skaðlegar fjölskyldudýnamíkur, eins og 'enmeshment', geta haft áhrif á börn. Myndbandið hefur vakið mikla athygli og hjálpað mörgum að átta sig á eigin reynslu.

Af hverju góð frétt: Margar manneskjur finna nú leiðir til að setja mörk í lífi sínu.

. Heimildir: Upworthy

Myndskreyting gerð með gervigreind; sýnir ekki raunverulegan atburð

Fréttin er á enskuLesa fréttina á Upworthy

Heimildir

Samantektin byggir á þessari frétt. Þýtt og tekið saman úr erlendum fréttum.

  1. UpworthySocial worker role-plays “the enmeshed parent,” and people are recognizing their own childhoods

Var þetta góð frétt?

Samantektin er stutt og unnin með aðstoð gervigreindar upp úr heimildunum hér að ofan; fréttin sjálf er á vef miðilsins. Ef eitthvað stangast á gilda upprunalegu fréttirnar.

Næsta góða frétt

Heimurinn

Þriðju persónu aðferðin hjálpar fólki að takast á við erfiðar tilfinningar

Rannsóknir sýna að að tala um sjálfan sig í þriðju persónu getur hjálpað fólki að stjórna tilfinningum sínum betur. Þessi aðferð skapar sálfræðilega fjarlægð sem gerir það auðveldara að greina og takast á við erfiðar aðstæður.

Af hverju góð frétt: Fólk getur betur stjórnað tilfinningum sínum og tekið skynsamlegri ákvarðanir.

Upworthy,

Fleiri góðar fréttir

Allar fréttir í flokknum Heimurinn