Fá skref á dag gætu hægt á Alzheimer
Ný rannsókn sýnir að 3.000 skref á dag geta dregið úr einkennum Alzheimer, sérstaklega hjá fólki með skemmdir í heila. Þetta er jákvætt því lítil hreyfing getur haft veruleg áhrif á heilsu aldraðra.
Af hverju góð frétt: Aldraðir geta dregið úr minnisröskunum með aðeins 30 mínútna göngu á dag.
. Heimildir: ScienceDaily
Myndskreyting gerð með gervigreind; sýnir ekki raunverulegan atburð
Fréttin er á enskuLesa fréttina á ScienceDaily
Heimildir
Samantektin byggir á þessari frétt. Þýtt og tekið saman úr erlendum fréttum.
Var þetta góð frétt?
Samantektin er stutt og unnin með aðstoð gervigreindar upp úr heimildunum hér að ofan; fréttin sjálf er á vef miðilsins. Ef eitthvað stangast á gilda upprunalegu fréttirnar.